tubuh merinding??? tandanya.................

Seringkali, tanpa kita sadari tubuh kita sering memberikan peringatan pada kita apabila ada sesuatu yang tidak beres pada tubuh kita. Dan untungnya sebagian besar dari kita bisa merasakan peringatan itu. Peringatan seperti apakah itu?

Ini dia peringatan tubuh untuk kita, dalam 4 peringatan dari dalam tubuh:

1. Kesemutan

Saya yakin anda pasti pernah merasakannya. Mengapa kesemutan merupakan peringatan untuk tubuh kita?

Karena dengan kesemutan, tubuh berusaha memberitahukan pada kita, kalau ada pembuluh darah atau syaraf dalam tubuh kita yang tertekan.

Itu makanya, kesemutan muncul pada saat kita sedang duduk bersimpuh, duduk bersila atau pada posisi yang membuat pembuluh darah atau syaraf tertekan.

Lalu apa yang dilakukan pada saat kesemutan?

Biasanya kita akan menggerak-gerakkan bagian yang tertekan atau bisa juga mengurut bagian yang tertekan (keram). Cara itu dilakukan agar aliran pembuluh darah kita kembali lancar.

2. Merinding

Biasanya merinding terjadi ketika kita merasakan hawa dingin di sekitar kita. Nah, mengapa tubuh memberikan peringatan pada kita melalui merinding?

Karena dengan merinding, secara tidak langsung, akan menutup pori-pori tempat keluar masuknya udara. Sehingga udara hangat dalam tubuh kita tidak keluar.

3. Kedutan

Banyak yang mengatakan kalau kita kedutaan, kita akan mendapatkan uang atau bertemu seseorang. Padahal faktanya dengan kedutan tubuh memberi tahu pada kita kalau tubuh sedang kelelahan.

Kedutan biasanya terjadi dalam waktu singkat dan tidak berbahaya, bisa karena gelisah atau kurang tidur.

4. Jantung berdebar

Jika kita merasakan ketakutan pada sesuatu, biasanya secara refleks jantung akan berdetak dengan cepat dan keras. Dag, dig, dug ...

Lalu apa maksud dari peringatan ini?

Peringatan ini memperingatkan kita kalau kita dalam keadaan bahaya dan otak memerintahkan kita untuk berbuat sesuatu, misalnya dengan berlari menghindari binatang buas.
terima kasih, semoga bermanfaat...:)

pelupa??? Makan ini......

Salah satu hal yang kesannya sangat sederhana tapi punya pengaruh besar dalam kehidupan. Itulah ingatan. Hal ini menjadi alasan mengapa kita harus meningkatkan daya ingat kita setiap hari.

1. Ikan Sardine dan Salmon

Ikan sardine dan salmon adalah dua jenis ikan yang mengandung omega 3. Sebuah studi dari University of Pittsburgh mengatakan bahwa perempuan usia 18-25 tahun yang mengonsumsi suplemen omega 3 selama 6 bulan terbukti punya daya ingat yang lebih tajam. Tapi, tidak perlu mahal-mahal membeli suplemen itu, konsumsi saja 2 jenis ikan ini secara bergantian setiap hari.

2. Red Wine

Pernah mendengar kalau meminum anggur merah itu baik untuk kesehatan? Asal dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, pernyataan itu memang benar. Selain itu, kulit anggur merah mengandung antioksidan jenis resveratrol yang baik untuk fungsi memori, khususnya bagi perempuan berusia 30 tahun ke atas.

3. Coklat

Tidak hanya baik untuk kamu yang sedang diet, coklat juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak sehingga dapat membantu mempertajam daya ingat kamu.

4. Green Tea

Semua tahu kalau teh hijau baik untuk dikonsumsi setiap hari. Tapi, tahukah kamu kalau teh hijau kaya akan antioksidan yang ada dalam kandungan polifenolnya? Zat ini dapat mencegah kerusakan sel-sel otak dan memperlambat penuaan pada otak.

5. Air Putih

Kalau kita diharuskan minum 8 gelas air per hari, pasti ada maksudnya. Tidak hanya untuk tubuh tapi juga otak. Ya, tiga perempat dari otak kita adalah air. Jadi, kalau kita mengalami dehidrasi, otak akan melepaskan hormon kortisol yang dapat menyebabkan ruangan di dalam otak untuk menyimpan memori menjadi menyusut. Jadi, kalau kamu sering lupa meletakkan sesuatu, bisa jadi kamu sedang dehidrasi, Fimelova.

siapa sih, foto kakek-kakek tua di rumah makan padang?????

Saat berkunjung ke rumah makan padang, kedai, atau tempat yang pemiliknya orang Minang acap kali kita menemukan foto seorang kakek berkopiah hitam terpajang di dinding rumah makan tersebut? Barangkali anda berpikir bahwa si kakek ini memiliki anak atau cucu segudang yang memiliki usaha di semua profesinya.

Atau mulut mulai terasa gatal untuk bertanya pada pemilik rumah makan atau kedai yang dikunjungi, 'Hei Uda, siapa kakek itu?' atau 'Uda, apakah bersaudara dengan rumah makan ini atau rumah makan itu, sebab di sana ada foto kakek itu juga'

Selanjutnya jika mulai membuka pertanyaan itu, maka si pemilik rumah makan akan bercerita panjang mengenai si kakek tersebut. Selesai mengetahui cerita siapa kakek tersebut, kesimpulan berikutnya adalah siapapun yang memajang foto kakek tersebut, mereka adalah orang Pariaman, Sumatera Barat.

Penasaran dengan siapa kakek yang ada di dalam foto tersebut? kenapa dia begitu dihormati oleh banyak perantau yang berasal dari Pariaman. Mari kita mulai bercerita.

Kakek yang fotonya sering terpajang di beberapa rumah makan padang atau kedai yang pemiliknya berasal dari Pariaman itu seringnya tidak memiliki hubungannya dengan si pemilik rumah. Mereka bukan keturunan dari kakek tersebut, mereka hanya pengagum atau orang-orang yang mengikuti ajaran yang dianut kakek tersebut. Orang-orang percaya, bahwa memajang foto kakek itu akan membawa keberuntungan, rizki dalam usaha mereka. Sebab, kakek tersebut dikenal keramat oleh mereka.

Nama si kakek itu adalah Syech Kiramatulla Ungku Saliah, namun lebih dikenal dengan sebutan Angku Saliah atau Ungku Saliah. Ungku Saliah merupakan ulama yang berasal dari Kabupaten Padang Pariaman khususnya Kecamatan VII Koto Sei Sarik.

Menurut berbagai sumber yang dihimpun, Ungku Saliah lahir sekitaran tahun 1887 dan merupakan penganut Mazhab Syafi'i. Nama Saliah sendiri merupakan sebuah gelar yang beliau dapati saat mempelajari ilmu tarekat dari gurunya karena beliau merupakan anak yang rajin belajar dan beribadah. Beliau memiliki murid dan pengikut yang sangat banyak.

Semasa hidupnya, dari cerita orang-orang tua dulu dan pengikutnya, Ungku memiliki keistimewaan khusus layaknya wali Allah. Bila ada yang minta obat kepada Ungku Saliah terkadang beliau hanya mengambil sembarangan apa yang tampak di depan matanya. Seperti misalnya daun, rumput, batu atau yang lainnya. Ajaibnya benda-benda yang diambilnya mujarab jadi alat penyembuh.

Cerita lain yang beredar adalah soal kehebatan Angku dalam memecah raga. Ungku disebut-sebut bisa menghadiri acara beberapa tempat yang berbeda di waktu yang bersamaan. Dan cerita yang paling dikenang oleh orang-orang tua adalah beliau pernah melempar batu kerikil saat air bah datang di sebuah kampung, air bah tersebut berbelok arah dan tidak jadi mengenai kampung.

Ungku Saliah wafat 3 Agustus 1974 di Sungai Sariak, Pariaman. Makamnya dibuat gobah yang sampai sekarang tetap dikunjungi oleh para penziarah.

Para pengagum dan orang-orang yang mengetahui cerita serta seluk beluk beliau pun ikut mengkramatkan foto beliau. Fotonya pun sering dijadikan 'jimat pelaris' dagangan.

"Ungku tuh sakti. Inyo bisa mahilang" (ungku itu sakti, dia bisa menghilang). cerita Doni (32) pemilik rumah makan Padang di Pesakih, Kalideres, Selasa (6/5) saat diminta keterangan mengenai foto Ungku Saliah yang terpajang di dinding Kedai Nasinya.

Doni merupakan salah satu pengagum dan penganut ajaran dari Ungku Saliah dan berasal dari Pariaman. Alasannya memajang foto Ungku saliah adalah identitas sebagai perantau orang Pariaman dan pengangum dari Ungku itu sendiri. 

nah, jadi kalo singgah ke rumah makan padang, udaah tau donk jawabannya....
:)

analisis fenomena menurut Marvin Zuckerman

Wow …….!!! Pria ini mampu menahan napas selama 20 menit dan 10 detik di dalam air

Pada tahun 2010, Stig Severinsen memecahkan rekor dunia dengan melompat ke dalam sebuah kolam yang dipenuhi hiu dan berhasil menahan napas selama 20 menit dan 10 detik.

Dua tahun kemudian, pria asal Denmark ini kembali memecahkan rekornya, setelah sukses menahan napas selama 22 menit di dalam air. Karena kemampuan luar biasanya, Stig kerap disebut Aquaman. Aquaman adalah salah satu sosok superhero populer dari DC Comics.

Selain memiliki gelar Ph. D. dalam bidang kedokteran dan gelar master dalam biologi, Stig juga dikenal suka berpartisipasi dalam tantangan ekstrem, termasuk berenang di air dingin. Ia bahkan berhasil berenang sejauh 72 meter di perairan di Kutub Utara.

Sebagaimana dilansir Odditycentral, Stig dianggap sebagai salah satu manusia super dengan kapasitas paru-paru mencapai 14 liter, dua kali lipat dari rata-rata manusia normal. Ketika masih muda, ia bahkan kerap menyelam di dalam lubang es.

"Anda harus menghasilkan lebih banyak pikiran positif untuk menghemat oksigen di tubuh," jelas Stig.

Analisa teori Marvin Zuckerman : Sensation Seeking

Menurut Marvin Zuckerman, sensation seeking adalah keinginan untuk bervariasi/beragam, baru, kompleks/rumit, sensaSi yang intens dan pengalaman serta kesukarelaan dalam mengambil resiko secara fisik, sosial, legal, dan secara financial demi sebuah pengalaman.

4 komponen sesnastion seeking yaitu:

·         Thrill and adventure

·         Experience seeking 

·         Disinhibition

·         Boredom susceptibility

ü  Thrill and adventure : Stig Severinsen memecahkan rekor dunia dengan melompat ke dalam sebuah kolam yang dipenuhi hiu dan berhasil menahan napas selama 20 menit dan 10 detik.

ü  Experience seeking  : Dua tahun kemudian, pria asal Denmark ini kembali memecahkan rekornya, setelah sukses menahan napas selama 22 menit di dalam air. Karena kemampuan luar biasanya, Stig kerap disebut Aquaman. Aquaman adalah salah satu sosok superhero populer dari DC Comics.

ü  Disinhibition : Stig juga dikenal suka berpartisipasi dalam tantangan ekstrem, termasuk berenang di air dingin. Ia bahkan berhasil berenang sejauh 72 meter di perairan di Kutub Utara.

ü  Boredom susceptibility : kemungkinan stig akan membuat rekor baru dengan hal-hal ekstrim lainnya, dan ia mungkin cepat bosan dengan rekornya yang lama. Dia akan membuat rekor baru.